热闹的春节结束，大家重新回归忙碌的生活。但假期中，亲友相聚，把酒言欢、开怀大吃在所难免。很多小伙伴过完春节，不仅是“胖了三斤又三斤”，还有胃肠道的不堪重负！日前，淮安瑞济医院医生提醒：春节后别忘给肠胃“减负”。

春节期间，淮安瑞济医院消化内科诊治的胃肠疾病患者明显增多，从大年初一至今，消化内镜中心已完成百余例胃肠疾病的检查及治疗。这些患者有的是饮食不洁导致的急性胃肠炎；有的是暴饮暴食导致的急性胰腺炎；有的是进食过快过多导致的消化不良；还有的是肠胃功能紊乱、消化道溃疡……

该院消化内科主任吴勇表示，肠胃不适主要还是不健康的饮食习惯导致的。春节期间，亲朋好友聚会增多，饮食多以高蛋白、高脂肪、高油、高盐、高糖为主，加上连续饮酒、作息不规律等，导致肠胃始终处于高负荷运行，进而引发胃肠道疾病。为更好满足广大市民的就医需求，该院消化内科引进日本奥林巴斯CV290SL电子内镜设备，并长期开展胃肠镜检查费减免50%的惠民活动。

吴勇提醒，节后肠胃调理是个循序渐进的过程，切记不要操之过急。日常生活中，大家应合理调整饮食习惯，避免暴饮暴食，饮食宜清淡，并补充新鲜蔬菜瓜果，给肠胃减负；同时，养成规律的生活作息，适当锻炼身体，保持良好心态；若胃肠道不适症状未有效缓解，及时就医检查，以免延误病情。

■冯树林