一、夏令膏方旨在清补 避暑防湿护正气

膏方是调补的一个重要手段。中医进补有“温补”“平补”“清补”“调补”之分，适用于不同的体质和季节。冬季进补较为常见，但俗话说“夏天无病三分虚”，食用膏方并不仅限于冬天。

夏季，各种生命活动较为亢进，能量与营养物质消耗大，人体极易耗伤阴液，加重体内湿热程度，从而出现心烦、口舌生疮、头晕脑胀等症状。同时，夏又主“心”，心火旺容易造成“肺虚肾亏”。此时，进补应以清补为主，以补而不腻之品，先清除毒素、疏通经络、修复脏腑，然后再扶正固本、滋阴补气、养胃生津，使人体阴阳得以平衡，从而达到健康的状态。

二、热性病贴温性药 小心“火上浇油”

冬病夏治针对特定的人群，而且，在治疗过程中，患者会有一些特有的感觉和症状表现，所以，应该根据不同的体质、不同的疾病种类慎重选择治疗方法。如果不对证型就盲目搭冬病夏治的顺风车，不但不利于治疗，甚至会“火上浇油”，加重病情。

阴虚火旺体质人群、发热患者、慢性病急性发作期的患者、严重皮肤过敏患者等人群，皆不适宜冬病夏治。此外，冬病夏治不能代替日常治疗，患者在此期间不要盲目减药、停药。

三、网上购买不靠谱 使用时需谨慎

随着冬病夏治越来越火，网上也在销售冬病夏治的膏药。如果没有相关的医学经验和知识，擅自买药敷贴，可能达不到预期效果，甚至可能适得其反。同时，影响敷贴疗效的因素很多，除了中药材来源是否道地、配方是否合理之外，根据个人身体情况辨证选穴、找准穴位敷贴也很重要。如果对疾病的认识及治疗适应症的把握不足，容易出现不良反应，甚至伤身。

因此，建议市民在正规医疗机构中医师的指导下进行冬病夏治，避免因盲目治疗引发副作用。

（申琳琳 秦梅）