■通讯员 肖梦莹

本报讯 日前，淮安经济技术开发区团工委到区启明中学举办2022年“轻松备考·12355与你同行”中高考减压讲座，300余名中考考生听取讲座。

本次活动特邀江苏省清江中学杨丽莉老师作中高考心理减压方法介绍。杨丽莉运用专业的心理学知识，从什么是压力、如何正确地看待压力、如何缓解压力、如何树立信心等几个方面与学子们分享了中考成功的秘诀。

同学们纷纷表示，将积极运用所学到的减压方法缓解压力，争取以最好的状态迎接即将到来的中考。